Gestion du stress
Pas de stress, il y à le Pôle Jeunesse !
La fin de l'année scolaire, les cours, les choix d'orientation, les relations avec les autres, amis, famille, une compétition de sport, un examen...
Autant de situations pour lesquelles le stress peut se ressentir.
Une sophorologue et une animatrice de l'association Ré_création te donneront les clefs pour apprendre à respirer et à s'écouter en cas de besoin d'énergie positive.
Mercredi 10 mai- 17h-19h
RDV carré des services, 15 rue d'arras
Inscription auprès du pôle jeunesse: 02 28 25 22 67 ou jeunesse@saint-herblain.fr